Doğru diş fırçalama nasıl olmalıdır? - NetDoktorum - Sağlığınızdan Haberiniz Olsun!
Lütfen bekleyin..



Doğru diş fırçalama nasıl olmalıdır?

Diş fırçalamanın önemi maddeler halinde, diş fırçalamanın zararları, diş fırçalamanın faydaları, diş sağlığımızın önemi, yatmadan önce diş fırçalamak, diş fırçalamamanın zararları, diş bakımı evde nasıl yapılır, diş bakımı doğal yöntemler, diş nasıl fırçalanır madde madde, diş fırçalama teknikleri nelerdir, diş nasıl fırçalanır video, diş fırçalama tekniği kısaca, diş nasıl fırçalanır resimli anlatım, diş fırçalama günde kaç defa, diş fırçalama eğitimi, tekniği

Her sabah kahvaltıdan sonra ve her akşam yatmadan önce mutlaka dişlerimizi fırçalamalıyız.
Peki doğru diş fırçalama nasıl olmalıdır?

Diş fırçamızı ıslatmadan fırçamızın üzerine bezelye tanesi büyüklüğünde diş macunu koyarız.
Dişlerimizi fırçalamaya en arka dişlerimizin ön yüzeylerinden başlarız. Daireler çizerek diş etlerimizden dişlerimize doğru içimizden 10 a kadar sayarak fırçalarız.
Dişlerimizin iç yüzeylerini, diş etimizden dişe doğru süpürür gibi fırçalarız.
Ön dişlerimizin iç yüzeylerini, diş fırçamızı dik tutarak fırçalarız.
Dişlerimizin yemek yediğimiz girintili çıkıntılı kısımlarını ileri geri hareketlerle fırçalarız.
  • Bu haberi paylaşın:
UYARI: Konuyla ilgisi bulunmayan, hakaret içeren cümleler veya imalar, inançlara saldırı, şiddete teşvik ve tamamı büyük harfle yazılan yorumlar onaylanmamaktadır.
AĞIZ & DİŞ Kategorisindeki Diğer Haberler
Diş fırçalamanın önemi maddeler halinde, diş fırçalamanın zararları, diş fı..
Çocuklarda, diş çürüklerinin tedavisiz bırakılmaması gerekiyor.
Çocuklarda koruyucu diş hekimliği yaklaşım ve tedavileri...


bmV0aGFiZXJ5YXppbGltaS5jb20=