Lütfen bekleyin..



Gebelikte Kas ve Eklem Şikayetleri

Gebelikte Kas ve Eklem Şikayetleri Nelerdir? Nedenleri ve Çözüm Önerileri Nelerdir?

Gebelikte Kas ve Eklem Şikayetleri
- Hamilelikte Karpal Tünel Sendromu; ödeme bağlı median sinir basısı ile olur. O sinir trasesinde uyuşma, hissizlik yapar. Genellikle doğum sonrasında geçer. Operasyon nadiren gerekir. El bilek hareketlerinin kısıtlanması, destek koyulması, bazen atele alınması yeterlidir. Geçmez ise lokal enjeksiyon veya operasyon için ortopedi bölümlerine başvurmak gerekebilir.
- Bacak krampları; B vitamini, magnezyum, kalsiyum eksikliğine bağlı olabilir. Bunların takviyesi ile geçer. Genellikle 2. üç aylık dönem ve sonrasında görülür.
- Eklem ağrıları; gebelikte salgılanan relaksin ve progesteron hormonunun etkisi ile gevşeme sonucu ortaya çıkar. Ayrıca değişen vücut ağırlık merkezi de bu ağrıların artmasına yol açar. Zorlamadan kaçınmak, ağırlık kaldırmamak, bele yastık koyarak desteklemek, bel için gebe korseleri kullanmak faydalı olur.

 

  • Bu haberi paylaşın:
UYARI: Konuyla ilgisi bulunmayan, hakaret içeren cümleler veya imalar, inançlara saldırı, şiddete teşvik ve tamamı büyük harfle yazılan yorumlar onaylanmamaktadır.
GEBELİK & DOĞUM Kategorisindeki Diğer Haberler
Hamile kalma günleri hesaplama, gebe kalma pozisyonları, hamile kalmak için..
Hamilelikte Kilo Alımı Ne Kadar Olmalı, Ay Ay Kaç Kilo Alınmalıdır? Hamil..
Gebelik haftası hesaplama, gebelik hesaplama cetveli, hamilelik hesaplama o..


bmV0aGFiZXJ5YXppbGltaS5jb20=