Soğan Kabuğunun Faydaları - Soğan Kabuğunun Suyu ve Kullanımı - NetDoktorum - Sağlığınızdan Haberiniz Olsun!
Lütfen bekleyin..



Soğan Kabuğunun Faydaları - Soğan Kabuğunun Suyu ve Kullanımı

Soğan Kabuğunun Faydaları - Soğan Kabuğunun Suyu ve Kullanımı

Soğan Kabuğunun Faydaları - Soğan Kabuğunun Suyu ve Kullanımı
Soğan kabukları ile ilgili bir çok yapılan araştırmada soğan kabuğunun vücudumuz üzerine olumlu denilebilecek bir çok etkisinin olduğu görüşmüştür.
İşte bu etkiler...
Kolesterolü dengeler
Çiğ soğan veya soğan kabuğunu çeşitli şekillerde tüketmek, kolesterolü dengeliyor.
Hastalıklara yakalanma riskimizi azaltıyor
Kalın bağırsak kanseri, tip 2 diyabet ve kardiyovasküler rahatsızlıklarını önlüyor.Soğan kabuğundaki fenolik bileşikler damar hastalıklarının ortaya çıkmasını da önlüyor.
Tansiyonu düzenler
Araştırmalarda, soğan kabuğunda yer alan bazı maddelerin tansiyonu dengelediği görülmüştür.
Obeziteyi önler
Soğan kabuklarında yer alan lif tok hissetmenizi sağlar. Ayrıca yapılan araştırmalarda obezite ve tip 2 diyabeti de önlediği görülmüştür.
Saçlarımızı güçlendirir
Araştırmalarda, sülfür bulunan soğan kabuğunun saç köklerini güçlendirdiği ve saçların uzamasını hızlandırdığı görüldü.
Antioksidan deposu
Soğan kabukları antioksidan deposu olarak görülüyor. Vücudunuza ve sinir sisteminize olan katkısı çok büyük.
Soğan Kabuğunun Kullanımı
Soğan kabuklarını olduğu gibi yemek pek mümkün olmayabilir. Ancak soğan kabuğunu yemeklerinize katarak yararlarından faydalanabilmeniz mümkündür.Örneğin sos hazırlarken rendelenmiş soğan kabuklarını sosunuza ekleyebilirsiniz.Bir diğer yöntem de soğan kabuklarını 10-15 dakika kaynatmak ve soğuduktan sonra içmek.
Tüm bunları uygularken hekimizin görüşünü almayı da unutmayınız..

  • Bu haberi paylaşın:
UYARI: Konuyla ilgisi bulunmayan, hakaret içeren cümleler veya imalar, inançlara saldırı, şiddete teşvik ve tamamı büyük harfle yazılan yorumlar onaylanmamaktadır.
Bekir
484 gün önce
Soğan kabuğunun faydalarının bu kadar yarayışlı olacağını hiç düşünmezdim, bilgi için teşekkürler :)
0 0
etüthane
490 gün önce
soğanı yemeyi çok seviyordum zaten kabuğu da faydalı çıktı buna pekte şaşırmadım faydalı bir paylaşım olmuş teşekkürler.
0 0
Solomon Kyen
492 gün önce
Her zaman sağlıklı yaşamak için sağlığımıza muhakkak bakmalıyız.
0 0
oktay demir
492 gün önce
soğam hakkında çok şey biliyorduk tabiki faydasıda çoktu kabuğunun faydası olduğunu bilmiyorduk genede güzel anlatım olmuş
0 0
ŞİFALI BİTKİLER Kategorisindeki Diğer Haberler
Kırmızı muzun faydaları, Kırmızı muzun yararları, Kırmızı muzun vücuda etki..
Mangonun faydaları, mangonun cilde faydaları, mangonun zararları, mango çek..
Acai Berry (Acai Üzümü) Sağlığa Faydaları


bmV0aGFiZXJ5YXppbGltaS5jb20=